Главная
   О браке
   Претензии и ссоры
   Общение
   Компромиссы
   Решение проблем
   Измена
   Карта сайта
   Реклама на сайте
 
 
Брак - это серьезно



Брак - это серьезноАнкета 2
Что могло бы побудить вас изменить самого себя?
Какова истинная важность ваших потребностей?
Какие изменения необходимы вашей личности для того, чтобы вы серьезно занялись вашими отношениями с партнером?
Ответьте искренне самому себе: возможно ли, чтобы вы изменились?
От чего зависело бы изменение вашей личности?
В каком случае вы постарались бы измениться?
Чего вы боитесь?
Зависят ли какие-либо факторы, мешающие вам измениться, от соображений личной безопасности?
Что заставляет вас чувствовать себя плохо в психологическом плане в отношениях с партнером? (Если причин больше чем одна, запишите все.)
Что помогло бы вам чувствовать себя лучше в этих отношениях?
Чувствуете ли вы себя лучше, когда отвечаете на эти вопросы?
Как часто вы говорите на эти темы с партнером?
Чувствуете ли вы, что партнер использует вас, манипулирует вами?
Готовы ли вы потерять некоторую часть контроля ради того, чтобы уделять больше внимания отношениям с партнером?
Сколь большую часть?
Какими качествами, с вашей точки зрения, желательно обладать партнеру?
Какими качествами, совпадающими с вашим идеальным представлением о человеке, вы обладаете?
Почему вы полагаете, что партнер не уделяет достаточно внимания вашим отношениям?
Насколько уважаете вы самого себя? Партнера? Выбрали ли бы вы и сегодня в партнеры вашего супруга? Почему?
Считаете ли вы, что вы пользуетесь вашим партнером? А он вами? Почему вы так думаете?
Возможно, в процессе ответа на эти вопросы у вас будут возникать новые вопросы. Отвечайте на них и позвольте мыслям свободно блуждать по всей вашей жизни, по всем воспоминаниям. Тогда вы откроете и вспомните совершенно неожиданные для себя вещи.
Было бы хорошо, если бы ваш партнер проделал такую же работу, задал себе те же вопросы. Тогда вы сможете сравнить ваши записи. Такой обмен мнениями покажет вам, насколько хорошо знаете вы себя и друг друга, насколько серьезно вовлечены вы оба в ваши супружеские отношения.
Перечитывая ответы, свои и супруга, вы поймете, что раньше многого не знали. И, вполне вероятно, обнаружите множество иллюзий, о которых уже говорилось на предыдущих страницах, а также немало претензий, оправданий, предлогов, фальши, самообмана и отговорок.
Если партнер будет спрашивать вас еще о чем-то, не уклоняйтесь от ответа. Не раздражайтесь, если он станет настойчиво задавать вопросы на деликатные темы. Дайте себя вовлечь, делитесь своими мыслями, приложите к этому старание. Вы не играете. Брак - это серьезно.
Если вы боитесь отвечать, боитесь оказаться вовлеченными - не корите себя за это, но принимайте себя и пытайтесь понять причину страха. Может быть, при этом ваш портрет получится непривлекательным, но не пугайтесь. Истина никогда не должна нас пугать. Старайтесь в такие моменты иметь мужество посмотреть в глаза самому себе. Или, может быть, вы обнаружите, к примеру, что партнер вовсе не намерен ни серьезно заниматься вашими отношениями, ни познавать самого себя. В таком случае поднимите проблему объективно, но решительно. Если вы терпите тот факт, что серьезные проблемы остаются нерешенными, значит, вы не любите самих себя, ищете отговорку, чтобы не меняться. Нередко мы используем недостатки супруга в качестве оправдания своих недостатков, несовершенств. С другой стороны, если люди уже много лет живут вместе, это не всегда означает, что они познали себя или глубоко вовлечены в отношения друг с другом.

Познать самого себя означает принимать партнера, не желая, чтобы он изменился для нас.
Познать самого себя означает в браке принимать супруга таким, как он есть.
Познать самого себя означает не бояться полностью связать себя с другим человеком, даже если он несовершенен. Никто из нас не совершенен.
Познать самого себя в браке означает оставаться в тесной связи с супругом, даже если что-либо отрицательное не меняется, если вы переживаете финансовые затруднения, болезни и другие проблемы. Истина часто заключается в том, что мы не позволяем полностью связать себя с партнером, потому что боимся не суметь выйти из этих отношений или не суметь сохранить целостность своей личности. Но в настоящем браке, если супруги что-то и теряют, то речь идет, несомненно, не о том, что относится к познанию себя, а скорее об оправданиях, ложной уверенности, отговорках, эгоизме, самолюбовании.
В других случаях мы не даем себя вовлечь из опасения, что партнер обманывает нас, подшучивает над нами. Чтобы обнаружить возможную нечестность партнера, советую вам, не поднимая шума, понаблюдать за его поведением.
Он часто критикует вас?
Он вас бьет?
Он вас не уважает?
Относится к вам недостаточно почтительно?
Испытывает к вам отвращение?
Неумеренно пьет?
Употребляет наркотики?
Играет на деньги?
Не умеет сохранить работу?
Держит вас под контролем?
Манипулирует вами?
Не оставляет вас в покое?
Срывает на вас обиду?
Очень важно со всей серьезностью подходить к ответам на заданные мной вопросы, потому что они содержат в себе ключ к пониманию больших проблем — в основном тех, которые препятствуют успешности брака. Не заблуждайтесь, думая, что ваша любовь может все. Если вы связаны с человеком, имеющим серьезные психологические проблемы, и понимаете, что сами не справитесь, обратитесь за помощью в хороший центр терапии супружеских отношений.



Рекомендуем почитать:

Подарки
Список подарков будущие супруги составляют обычно заранее

Приглашения
Приглашения рассылают обычно жених с невестой, ведь это их праздник

Свадебный букет
Букет является последним штрихом в облике любой невесты

Свадебный кортеж
Для свадебного кортежа набирается обычно нечетное количество машин

Обувь
Обувь для невесты и жениха лучше покупать недели за три до свадьбы, и ежедневно ходить в ней по дому

Свадебный наряд
Выбор свадебного наряда – дело нелегко

Подача заявления в ЗАГС
Процесс подачи заявления в ЗАГС – процедура несложная

Предложение
Конечно, речь пойдет о предложении руки и сердца

Как сохранить подлинность брака
Когда рост личности осуществляется исключительно посредством работы, это губительно действует на брак

Мечты об идеальном партнере
В поисках идеала мы выходим за пределы собственной личности

Иллюзии в браке
Если бы супружеская жизнь строилась на реальной основе, насколько меньше было бы кризисов и распавшихся браков

Концепция свободы (анкета)
Принимайте ваши отношения такими, как они есть в настоящий момент

Концепция свободы
В браке ответственность, участие, познание себя партнерами взаимны и реальны

Внутренняя работа над самим собой
Начни изменять самого себя, и увидишь, что твой партнер тоже изменится

Не обязательно в хорошем браке должно быть много секса
Брак - это не точка прибытия, а точка отправления

Способность слушать является определяющей в супружеских отношениях
Рассмотрена способность слушать в семейных отношениях