Главная
   О браке
   Претензии и ссоры
   Общение
   Компромиссы
   Решение проблем
   Измена
   Карта сайта
   Реклама на сайте
 
 
Подавление чувств - не является показателем здорового брака



Не подавляйте свои чувства.

Для того чтобы супруги поняли и приняли друг друга, нужно время. По окончании фазы влюбленности, когда приходят моменты беспокойства, когда вы ощущаете непонятость, замкнутость, неуверенность, смятение, вам, возможно, захочется все бросить. В отношениях с любимым человеком мы страдаем больше, чем в каких-либо других, потому что когда мы любим, то оставляем защитные позиции, полностью открываемся, доверяем партнеру и никогда не думаем, что он - зачастую неосознанно-может нас ранить. Достаточно одного слова, поступка, манеры поведения. Но, что бы ни случилось, желательно обо всем говорить супругу, делиться с ним всем, что причиняет нам страдание.

Этот метод предусматривает выражение, обсуждение и преодоление всех ощущений, причиняющих боль. Я покажусь вам слишком непреклонным, но многолетний опыт в психотерапии убедил меня в том, что даже легкое негативное ощущение, не будучи высказанным и понятым обоими супругами, со временем не уменьшается, но, напротив, вырастает. И в любом случае факт, который остается скрытым, о котором не говорят, всегда являет собой угрозу стабильности и покою в браке. Разумеется, не следует говорить о таких вещах поверхностно или закрывать тему привычными извинениями, просьбами о прощении, которые служат лишь для прикрытия, преуменьшения серьезности события.

Тот супруг, который нанес другому обиду, должен открыто признать это. Только тогда обида потеряет свое негативное значение. Если же вы не проясните, не признаете обстоятельства, причиняющие страдание, как только они возникнут в ваших отношениях, то они каким-нибудь образом проявятся позднее.

Подавление чувств - независимо от того, имеют ли они позитивную или негативную окраску, - не является показателем здорового брака. В конечном итоге оно неизбежно разрушит отношения.

Ясность чувств.

Я убежден в том, что независимо от профессии супругов, от рода их занятий — что, конечно, тоже важно для благополучия и покоя супружеской пары, — именно чувства являются опорой, на которой в большой степени держится конструкция брака. Если в супружеских отношениях существует истинное общение, глубокое взаимное выражение чувств, то, несомненно, будут разрешены все возможные проблемы: материальные, социальные, в отношениях с другими членами семьи и так далее.

Следовательно, первичная задача супругов - это выявление и изучение способов выражения чувств друг друга. Моим опытом подтверждается тот факт, что супруги, не умеющие показать чувства, которые они переживают, окажутся подверженными серьезным невротическим отклонениям, которые неизбежно отразятся на супружеских отношениях. Если вы не понимаете, почему причиняете друг другу боль, почему заставляете друг друга ощущать страдание, то не сможете и выказывать взаимную любовь и сопричастность.

К сожалению, многие браки имеют в своей основе претензии на правоту со стороны одного из супругов и заботу о том, как лучше контролировать супружеские отношения, как господствовать над партнером или, наоборот, как не дать контролировать себя или господствовать над собой.
Руководствуясь опытом работы в соответствии со этим методом, я настоятельно утверждаю, что проявление, сообщение друг другу своих чувств,будь они позитивные или негативные, составляет неотъемлемую часть брака.



Рекомендуем почитать:

Супружеские отношения - подведение итогов
Нам нужно научиться больше верить в силу любви

Психология и духовность в супружеских отношениях
Молиться, соединяя психологию с духовностью, — это значит начинать путь внутреннего развития

Садизм и мазохизм в семейных отношениях
брак - это союз супругов, основным условием которого является сохранение целостности обеих личностей

Как определять собственные чувства
Нужно быть самими собой, чтобы суметь больше дать другому человеку

Общение должно быть спонтанным
Быть спонтанными с самими собой и друг с другом означает действительно быть женатыми

Неспособность общаться
Часто мы ссоримся потому, что боимся раскрыться, боимся реакции супруга, боимся причинить или испытать боль

Когда и о чем общаться
Слушайте свое сердце, когда общаетесь с супругом

Условия для хорошего общения
Позитивные межличностные отношения - это не пассивное явление, но плод развития, активного общения, действий

Опасное молчание в семейных отношениях
Общение подразумевает принятие друг друга